ＤＨＣはリバウンドする？

友近がＤＨＣのプロティンダイエットで２回目のチャレンジ？ 

３食の食事の最低１回をプロティンダイエットに置き換える訳ですが、
目標体重になった時点で、食事を元に戻したら・・・
やっぱり体重も戻りますよねぇ～　（＾＾）

プロティンダイエットは１つのきっかけであって、運動して体質改善と筋肉ＵＰを行い
リバウンドしにくい体を作り上げないとダメって事ですね。

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