DHCでダイエットに挑戦中!! -24週目-

162日目～168日目の１週間の体重変化は以下になります。

　162日目　69.6Kg
　163日目　69.2Kg
　164日目　69.0Kg
　165日目　69.0Kg
　166日目　69.2Kg
　167日目　68.8Kg
　168日目　69.2Kg

おぉ～　一瞬ですが69Kgの壁を越えました!!

腹と太もも この２箇所が改善出来れば、体重も減るのでしょうが、
簡単に減ったら、みんな苦労はしませんよね。　（＾＾）