新しい弁当箱 [ダイエット --終了--]
今までの弁当箱の容量は 780ml でした。
新しい弁当箱の容量は 490ml と、その差は -290ml のダウンでぇ~す。
炭水化物(御飯)を無くして、肉と野菜のみで行こうかなぁ~って思っています。
量的に足りない様であれば、プロテインで補うつもりです。
今までの弁当箱の容量は 780ml でした。
新しい弁当箱の容量は 490ml と、その差は -290ml のダウンでぇ~す。
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